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女性怎样有效预防尿路感染

咨询中心 网上预约 | 来源:呼市引产医院  时间:2011-08-22 14:00:53 点击:


  尿路感染是一种常见病,尤其是在女性当中的发病率更高。专家解释:这主要是由于女性特殊的生理结构导致的。预防尿路感染一定要保证每天的饮水量,多喝水增加排尿次数,起到一定的冲洗作用,同时注意卫生调节饮食也是预防尿路感染的良方。

 

    预防尿路感染要养成好习惯:
  
  1. 保证每日饮水量,增加排尿次数,充分发挥水对尿道的“冲洗”作用,避免细菌繁殖。
  
  2. 注意保持外阴部清洁,以防尿液沾湿内裤,细菌乘机繁殖。
  
  3. 加强体育锻炼、注意饮食调节,避免过食油腻辛辣等刺激品,要多吃新鲜蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。
  
  4. 选择透气性好、吸湿性强的纯棉内裤,做到每天更换。
  
  5. 对于有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病,同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病,如糖尿病等。
  
  预防月经期尿道炎的方法如下:
  
  1. 经期卫生用品需洁净,避免使用不符合卫生标准的卫生用品;
  
  2. 月经来潮期间及时更换卫生巾,保持会阴部相对干爽;
  
  3. 定期用温水清洗,保持局部卫生;
  
  4. 外阴部有感染者,最好不用内用卫生品;
  
  5. 洗澡宜淋浴,减少盆浴;
  
  6. 月经期尽量避免游泳、减少骑车等。
  
  由于女性感染尿道炎的机会实在颇大,而且感染机会更从日常生活中的多方面而来,所以应该在各方面都留心注意,才可避免感染尿道炎。
  
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