哪些方法可以预防阴道炎

    针对阴道炎的防治，应以预防为主。如果不谨慎预防，积极治疗，很容易导致炎症不断加重，上行蔓延到子宫、附件，甚至会引起不孕。女性朋友在日常生活中预防阴道炎要做到以下方面：

    1、切忌滥用抗生素：抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

    2、内裤单独清洗：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

    3、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

    4、控制血糖：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴。

    5、警惕洗衣机：调差显示，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌可以使用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

    6、注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌、滴虫等。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等，同时选用适宜的个人清洁护理产品。

    7、穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境。所以建议女性选用棉质的内裤。