呼和浩特产后如何避孕

  　　呼和浩特产后如何避孕?女性生育后还是会怀孕的，所以要做好避孕，但是因为身体情况不同，避孕方式也有所不同

　　1、阴道杀精剂：杀精剂可增加阴道润滑，所以可以帮助阴道干燥的女性。

　　2、预测排卵期：通过定期测量自己的体温，观察子宫颈黏液和其他排卵征兆。女性可以有效控制自己是否受孕。

　　3、避孕药：服避孕药在西方是受女性青睐的一种避孕方式。它不是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式，而且成效稳定。但是不宜在哺乳期服用。

　　4、子宫内节育器：医生在女性子宫内安置一个塑料或者铜的节育器，这种节育器可以提供方便、长时间的避孕成效。一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。

　　5、注射醋甲孕酮：这种方式只需每年注射4次醋甲孕酮，就可以产生持续的避孕作用。如果想恢复生育能力，需要停药9个月之后才行。不过这种方法还可能导致月经紊乱、体重增加、眩晕和头疼。

　　6、男用避孕套：在性生活时，男性使用避孕套可以防止细菌被引入阴道，还有预防性病的作用。

　　7、避孕隔膜：这是一种简单易行的避孕方法，能够迅速让女性恢复生育能力。而不需改变荷尔蒙的分泌状态。

　　8、女用避孕套：这种避孕套是放入女性阴道的，其外沿可覆盖女性的外阴，以阻断阴茎和阴道的接触。》》》呼和浩特上环避孕有哪些禁忌症

　　产后能吃蔬菜吗?

　　很多产后妇女都有过这样的疑问，有些人以产后宜温为由，认为蔬菜水果大多为凉性的，产后应多吃荤菜、鸡蛋补充体力，不吃或少吃蔬菜。其实，大多蔬菜只要经过适当的烧煮，性味不一定是寒性的。且蔬菜中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的。蔬菜中的水分和纤维素，水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的。所以产后仍应多吃蔬菜，适当地吃水果。在天气炎热的夏天，适量地吃水果还能防止中暑。